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Category: Estrés

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¿Conoces el síndrome del “TECH NECK” o “Síndrome del cuello tecnológico”? El yoga puede ayudarte a alivarlo.

¿Sabías que una gran parte de los dolores y molestias en la parte superior de la espalda –  hombros, escápulas y nuca – están directamente conectados con los músculos del pecho? Hoy en día nos encontramos

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Aprendizaje causal. La relación entre la causa y el efecto.

El aprendizaje causal consiste en establecer relaciones causa-efecto entre dos eventos. La contingencia es una relación causal. Las personas estamos estableciendo relaciones de causalidad a cada momento. Sabemos que si le damos al interruptor de la

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¿COMO DETECTAR UN AVC (accidente vascularcerebral).

Un accidente cerebrovascular (AVC) también conocido como apoplejía, embolia o hemorragia cerebral, es una de las primeras causas de muerte y primera causa de discapacidad en adultos mayores en el mundo. Sucede cuando el flujo

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Cómo evitar el estrés postvacacional, qué es y prevención

¿Cómo evitar el estrés postvacacional? Conocido también como síndrome postvacacional, cada año afecta a muchas personas. Descubre trucos y consejos sencillos útiles para evitarlo y prevenirlo.   Se conoce por estrés postvacacional (también conocido como síndrome postvacacional) a una de

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LA NUTRICION, SU RELACION CON LA RESPUESTA INMUNITARIA Y EL ESTRES OXIDATIVO

Rev haban cienc méd La Habana, Vol. VII No. 4, oct-dic 2008, Instituto Superior de Medicina Militar Dr. Luis Díaz Soto LA NUTRICION, SU RELACION CON LA RESPUESTA INMUNITARIA Y EL ESTRES OXIDATIVO *Dra. Edelis Castellanos

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El estrés, el cerebro y la neurociencia.

En los últimos 10 años, un nuevo campo de la neurociencia ha mapeado la zona mental que literalmente puede cambiar el cerebro para silenciar un sistema de respuesta al estrés excesivamente activo y al mismo

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Neurociencia cognitiva del estrés

El estrés tiene un profundo impacto en la fisiología, el cerebro, la cognición y el comportamiento. En respuesta al estrés, el cerebro inicia varios sistemas neuromoduladores y endocrinos. Esto lleva a la liberación de mediadores sensibles al

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Síndrome del Colón Irritable (SCI): causas, síntomas y remedios

Es el trastorno gastrointestinal más habitual en las consultas digestivas. Descubre cómo tu dieta puede empeorar o aliviar sus síntomas Colon Irritable También conocido como intestino irritable, afecta a entre un 5 y un 10% de la